Диетический салат 🥗 #салат #recipe #shortvideo #cooking

至高のちゃんちゃん焼き 至高の卵かけご飯 シンおでん 至高のお好み焼き 虚無塩油うどん 至高の炒飯 リュウジのバズレシピショップ 動画を見て楽しんで頂けましたら 高評価、コメントをお願いします！ ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【竹岡式ラーメン】 乾麺…2袋（1人前の場合は1袋） ＝スープ＝ 玉ねぎ…50g 「味の素」…12振り チャーシューの煮汁…大さじ5（75cc） ラード…小さじ1~2 お湯…220cc ＝チャーシュー＝ 豚バラブロック…400g 生姜…15g 長ネギ…青い部分 醤油…200cc 水…200cc オイスターソース…大さじ2 【高菜チャーハン】 ご飯…200g 高菜…40g 卵…2個 長ねぎ…30g 「味の素」…8振り ラード…大さじ1半 塩…2つまみ コショー…4振り 醤油…小さじ1 酒…大さじ1 竹岡式ラーメン 醤油200cc、水200cc、オイスターソース大さじ2、生姜15g、長ネギの青いとこ、豚バラブロック400g入れ沸かし蓋をし1時間半煮る 丼に味の素12振りし、煮汁75cc、お湯220cc入れ茹でた都一のラーメンを入れ、玉葱50gとチャーシュー 高菜チャーハン ラード大さじ1半で高菜20gを炒め、卵2個を割り、ご飯200gと混ぜ、塩2つまみ、味の素8振り、長ネギ30g、高菜20g入れ炒め醤油小匙1、コショウ4振り入れ、酒大さじ1入れ炒め完成 ーーーーーーーーーーーーーー ◆バズレシピアプリ ダウンロードはこちら⇒　 ■グッズ販売【バズレシピSTORE】⇒　 ◆ホームページ【バズレシピ.com】→　 ○ツイッター　→　 ○インスタ　　→ 〇TikTok　→ ●お仕事の依頼等はこちらまで　→　bazurecipe@gmail.com ▼良朝丸の購入はこちら！ ▼レンジでも使えるリュウジの万能スキレット！ ▼リコbyアクアスタイルのお申込はこちら ※サブチャンネル…