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《鶏キャベツのバター醤油》
◉鶏むね肉 1枚
・塩胡椒、片栗粉
◉キャベツ 1/4個
◎バター 10g
◎醤油 大さじ1
《もやしのさっぱり和え》
◉もやし 1袋
◉わかめ 2g
◎中華だし 小さじ1
◎醤油 小さじ2
◎酢 小さじ2
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