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Oreo Cheesecake Dessert Pots Recipe
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Chicken Hamonado – Panlasang Pinoy
Chicken Hamonado is a type of Filipino chicken stew. Chicken slices are marinated in soy sauce and pineapple juice, and then stewed with chopped pineapple. This dish has a sweet taste brought about by the brown sugar. Recipe: FOLLOW ME: Instagram: Facebook: Tik Tok: #chickenrecipes #chickenrecipepinoy #panlasangpinoy source
包丁まな板使わん野菜洗わん。安い 早い うまいが揃った5日分のお弁当を冷凍ストック。#冷凍弁当#冷凍ストック#作り置き#節約レシピ#簡単レシピ
包丁まな板使わない 野菜洗わない。楽すぎる5日分の節約弁当 ーーーーーーーーーーーーーーー ★買い物リスト★ (値上がりラッシュだけど 食材選びなんとか頑張ってます😭) ・まいたけ1個 108円 ・しめじ1個 108円 ・鶏むねひき肉300g 400円 ・卵3個 30円 ・冷凍ブロッコリー10個 128円 =774円 1食分のおかず154円 ーーーーーーーーーーーーーーー 🌻1食分のおおよその栄養素🌻 (ご飯120g+おかず) カロリー 368.2 タンパク質 20.8 脂質 11.3 炭水化物 49.9 ーーーーーーーーーーーーーーー 【PR】 使用しているコンテナは、 冷凍からレンジ加熱まで対応の ジップロックコンテナ480ml ジップロックコンテナ700mlもあります フランフランのエプロン よく使っているお気に入りの雑穀米たちは、 ↓これらをミックスして気分で変えて炊いてます。 雑穀クッキングクラブの黒米 アイリスフーズのもち麦 21穀米 毎日たっぷり21穀 血糖値を急上昇させないための 食前に飲んでいる桑の葉茶パウダー 私の愛用品たちのまとめ ROOM→ ーーーーーーーーーーーーー 🌻材料🌻 炊いたご飯3合(残った分はラップして冷凍) 鶏むねひき肉 300g 舞茸 1個 しめじ 1個 醤油 大さじ2 オイスターソース 大さじ2 卵 3個 ーーーーーーーーーーーーーーー 🌻作り方🌻 ・熱したフライパンにひき肉を入れ、白っぽくなるまで炒める ・舞茸としめじを手でほぐして入れ炒める ・焼いたおかずをフライパンの端に寄せ、卵3つを入れ炒り卵を作る ・卵に火が通ったら全てのおかずを混ぜ合わせ、醤油、オイスターソースを加え、水分が飛ぶまで炒めたらおかずを冷ましておく ・冷凍からレンジまで対応のジップロックコンテナ480mlに 冷ましたご飯と冷ましたおかずを乗せて冷凍。…
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Hello friends, It took 1 hour to prepare the items🧰 2 hours to paddle a canoe in the sea🛶 3 hours to cook and film🔥🎥 and 4 hours to cut and edit the video📽. All of this condensed into just 18 seconds😂. If you'd like YouTube to suggest more content like this, feel free to like the video and subscribe to my channel. Thanks. ❤❤❤