Healthy Shake || Dry Fruit Milk Shake #shorts #youtubeshorts #surajpahadicooking

👇レシピはこちら👇 ▼材料（２人分） 牛すね肉　300g （ブロックやすじ肉でもOK） にんじん　1本 じゃがいも　1個 玉ねぎ　1個 A 赤ワイン　200ml ソース　大さじ2 ケチャップ　大さじ2 ニンニクチューブ　小さじ1 コンソメ　小さじ2 塩　小さじ1 砂糖　小さじ２ 水　100ml （お好みで）ローリエ　1枚 ▼レシピ ①にんじん、じゃがいも、玉ねぎは大きめにカットしておく ②炊飯器に牛肉、①、Aを加えて軽く混ぜる ③通常炊飯モードで1回炊飯する #料理 #時短料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #炊飯器レシピ #牛肉の赤ワイン煮 ———————– 【お知らせ】いとえり時短クッキング公式LINEはじめました！ ・オンラインレッスンを1回無料体験プレゼント🎁 ・毎日更新！「本日のレシピ」をお届け🍳 ⬇️公式LINEの登録はこちらから‼️⬇️ 【㊗️YouTubeメンバーシップ開始しました‼️🎉🥳】 たくさんの特典付きメンバーシップコンテンツをご用意しました！ 専用のバッジがお名前の横についたり、専用の絵文字スタンプが生配信のチャット欄や動画のコメント欄で使用可能です！ ぜひみなさんのご参加お待ちしております！！ ▼メンバー限定の特典 ・メンバー限定の月1回程度の生放送イベント開催！ ・生放送アーカイブの視聴 ・メンバー限定バッジの付与 ・メンバー限定の絵文字が使用可能 ▼メンバーシップのご参加はこちらから❣️ ▼ぜひチャンネル登録お願いします！ いとえり初のレシピ本が発売中！ 『料理インストラクターいとえりと一緒にやれば絶対できる　３０分３品　楽楽（ラクたの）ごはん』 定価　本体1500円+税 8/31(水)から全国の書店・インターネット書店にて発売 ▼amazonはこちら ▼各種SNSもフォローお待ちしております！ 【X】 【Instagram】 【TikTok】 source