Keto-Joghurt lecker & perfekt für zwischendurch #ketorezepte #ketogeneernährung #ketodiät #ketolinis
Keto Joghurt Rezept 🥣🫐💪 Dieser „unnötige“ Schritt mit dem Erhitzen von Beeren? Nicht ganz. Denn gefrorene Beeren solltest du vor dem Verzehr immer erhitzen – sie können mit Noroviren oder Hepatitis A belastet sein. Diese Viren überleben das Einfrieren und werden nur durch Hitze zuverlässig abgetötet. Wusste ich früher auch nicht – aber man lernt…