Sindirim Dostu Smoothie Tarifi 🤰🍹
ilaç gibi smoothie 🧡 papayanın içindeki papain isimli enzim, sindirimine yardımcı oluyor. lifli olduğu için bağırsaklara çok iyi geliyor nefis bir c vitamini kaynağı ve antioksidan aynı zamanda hem gözlere, hem de cilde iyi geliyor👀 meyve olarak yiyebilirsiniz, ancak muz, zencefil, zerdeçal ve karabiberle sindiriminizi destekleyecek böyle bir smoothie de çok keyifli olur. şeker oranı…