ASMR COOKING PORK HUMBA #satisfying #yummy #asmr #food #live #shorts

だれウマ最新刊！『ラクして限界飯』 Amazon全カテゴリーベストセラー1位！(めっちゃ売れてます！) だれウマ最新刊！節約！簡単！絶品！『宇宙一ずぼら150円めし』のご予約はこちら↓ 『ピリ辛味噌鍋』の詳しい作り方はこちら↓ 材料(2人前) 味噌　大さじ3 料理酒　大さじ2 みりん　大さじ2 ニンニク(すりおろす)　3片 すりごま(あれば)　大さじ2 コチュジャン　大さじ1 砂糖　大さじ1 醤油　大さじ1 和風顆粒だし　大さじ1/2 お水　300ml 白菜(ざく切り)　300g もやし　1袋(200g) 豚バラ薄切り肉(食べやすい大きさに切る)　250g~ 手羽先(手羽元)　4本 椎茸(軸を切る)　2個〜 人参(薄切り)　1/2本 ニラ(4cm幅に切る)　4本 ブラックペッパー(お好み)　適量 花椒(お好み)　適量 ラー油(お好み)　適量 ◆2022年レシピ本大賞入賞！『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓ ◆30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定！運動無しでもやせるレシピ本です！ Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】 ◆8万部突破の爆売れ！『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちら↓ ◆だれウマ初レシピ本『極上ずぼら飯』8万部の爆売れです↓ ◆『痩せウマ』チャンネルも登録よろしくお願い致します↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 『だれウマ』のブログはこちらから↓ 『だれウマ』のTikTokはこちらから↓ 『だれウマ』のインスタはこちらから↓ 『だれウマ』のTwitterはこちらから↓ ⭐︎お仕事の依頼等はこちら dareuma0141@gmail.com ーーーーーーーーーーーーーーーー ◆愛用している調理道具◆ カウンターチェア二脚 排気口カバー Ballariniフライパン Ballariniフライパン蓋 ツヴィリングヘンケルス鍋3点セット バーミキュラフライパン ツヴィリングヘンケルス(包丁) ツヴィリングヘンケルス(ペティナイフ) source