Dieser Götterskyr ist das ideale Sommerdessert: leicht, cremig & in nur 5 Minuten vorbereitet! Mit nur 3 Zutaten entsteht ein fruchtig-erfrischendes High Protein Dessert – ganz ohne Zucker, aber mit viel Geschmack. Perfekt zum Abnehmen, als Snack oder gesunde Nachspeise. Jetzt ausprobieren & kalt genießen!
—
Zutaten (für 3 Portionen):
– 250 g Skyr
– 5 Blatt rote Gelatine
– 150 g warmes Wasser
– Chunky Flavour Erdbeer (oder Süße nach Wahl)
– Optional: frisches Obst zum Topping
—
Zubereitung:
1. Gelatine in kaltem Wasser einweichen
2. Ausdrücken & im warmen Wasser auflösen
3. Mit Skyr & Flavour verrühren
4. In Gläser füllen & einige Stunden kalt stellen
—
Nährwerte pro Portion:
✅ 70 kcal
✅ 10,7 g Eiweiß
✅ 0,1 g Fett
✅ 1,5 g Kohlenhydrate
source