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  1. Joue de Bœuf Mijotée aux Carottes et Pruneaux

    Ingrédients pour 5/6 personnes:
    * 1 kg de joue de bœuf
    * 3 carottes coupées en rondelles
    * 200g de pruneaux moelleux
    * 500g échalotes entières
    * 2 gousses d’ail
    * 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
    * 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
    * 1 feuille de laurier
    * 2 étoiles de badiane
    * 1 cuillère à soupe de farine
    * Sel, poivre
    * Huile d’olive
    * 500 ml d’eau ou de bouillon
    * Thym (quelques branches)

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