| |

Ко всему можно привыкнуть #жизньбездублей #ташамуляр



Ко всему можно привыкнуть.

Смузи это не всегда так вкусно, как хотелось бы. Вкус украшают орехи, авокадо, добавление ягод.

Когда понимаешь, сколько тут пользы в одном стакане, то вкус становится вторичным:-)

Мой смузи сегодня:
Листья салата Романо, смесь семян – кунжут, подсолнечник, тыква, лен, миндаль, огурец, сельдерей, оливковое масло и вода.

Для сбалансированного завтрака я добавила кашу из зелёной гречки с малиной и на кокосовом молоке и одно яйцо.

Здорового аппетита!

#ппрецепт

source

Similar Posts

32 Comments

  1. Процесс пищеварения начинается уже в полости рта при тщательном пережевывании пищи с помощью слюны А так клетчатка сразу попадает в желудок , Это большая нагрузка на поджелудочную Орехи отлично жуются . А семена как раз можно измельчить в порошок

  2. Таша,примите благодарность от меня!Ваши ролики послужили стимулом для меня.Теперь стараюсь питаться ,как вы!Спасибо,что делитесь с нами!❤г.Петушки

Leave a Reply