How To 【旦那がほれたおかず】野菜も豆腐も巻き巻きヘルシー！すき焼きロール #簡単レシピ #簡単おかず #japanesefood amazingfoodstv, 1 year ago 7 1 min read 83 sourceTags#cooking pork recipe#pork dinners#pork food recipesPreviousEasy #ceviche #Peruvian style! #foodie #seafood #cooking #recipeNextBBQ vepřová žebra na 150°C, porovnání mezi Masterbuilt Gravity a Kamado Joe #302 amazingfoodstvRelated posts Chicken Easy Greek Chicken Marinade Recipe amazingfoodstv, 3 months ago 1 min read How To 4 Skin Glow Smoothie Recipes | Apple based Healthy Smoothies amazingfoodstv, 8 months ago 1 min read How To My all time Favorite Smoothie – Banana & Kiwi amazingfoodstv, 2 years ago 1 min read How To In no mood to cook? Try this #macaroni #pasta #cheese #macandcheese amazingfoodstv, 5 months ago 1 min read Beef One of My Favorite Meals Reinvented! Smothered Cabbage & Ground Beef Recipe amazingfoodstv, 2 years ago 1 min read Breads and Rolls Soft and Fluffy Cheese Bread ! without Oven ! No Water ! It is amazing EASY and DELICIOUS Recipe amazingfoodstv, 2 years ago 1 min read
How To 4 Skin Glow Smoothie Recipes | Apple based Healthy Smoothies amazingfoodstv, 8 months ago 1 min read
How To In no mood to cook? Try this #macaroni #pasta #cheese #macandcheese amazingfoodstv, 5 months ago 1 min read
Beef One of My Favorite Meals Reinvented! Smothered Cabbage & Ground Beef Recipe amazingfoodstv, 2 years ago 1 min read
Breads and Rolls Soft and Fluffy Cheese Bread ! without Oven ! No Water ! It is amazing EASY and DELICIOUS Recipe amazingfoodstv, 2 years ago 1 min read
———————————————
すき焼きロール
——————————————–
＜材料＞
豚バラ薄切り肉…７〜８枚
にんじん…40g
水菜…60g
厚揚げ…130g
塩コショウ…適量
小麦粉…大2程度
すき焼きのタレ…大３(7~8本分)
＜作り方＞
①にんじんは5cm長さの細切り、水菜はにんじんに合わせてざく切り、厚揚げは棒状に切る。
②豚バラ肉は半分の長さに切って横に並べ、厚揚げ、にんじん、水菜の順に置いて巻く。
③塩コショウを振り、小麦粉をまぶす。
④フライパンを熱して３を巻き終わりを下にして、3分ほど蒸し焼きする。
⑤焼き色が付いたら90°回転させながら全体を5〜6分フタをして蒸し焼きする。
⑥余分な油を拭き取って、すき焼きのタレを加えて絡める。
人参とインゲン豆は、よく使うけど、厚揚げは、思いつかないです。美味しそう。
美味しそうだね😊
厚揚げを巻いて食べると直ぐにお腹にたまるよね 節約出来るし最高😀
揚げても美味しい
師匠❗作ってみますね😌
こんにちは。料理に使った天ぷらはどんな材料ですか？ おいしそうです😊