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我々はなぜ肉を詰めたくなるのだろうか？【丸ごとなすの挟み蒸し】詳しいレシピはアプリで料理名を検索♪ #なす #なすレシピ #丸ごと #豚肉 #晩ごはん #レシピ動画 #簡単レシピ #レンジ
なすを丸ごと使った食べ応え抜群のおかずをご紹介します！ごま油の香ばしさとねぎの風味が食欲をそそる、ねぎ塩だれをかけて召し上がれ♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。 ▶︎チャンネル登録はこちら ▶︎詳しくは”無料の公式アプリ”から検索！ ■材料 (2人分) ・豚こま切れ肉 150g ・なす 2本(160g) ・大葉 2枚 ・酒 大さじ1 ・肉の下味用 ・塩こしょう 少々 ☆ねぎ塩だれ ・長ねぎ 10cm(30g) ・鶏ガラスープの素 小さじ1/3 ・塩 小さじ1/3 ・酢 大さじ1 ・ごま油 大さじ1 ・こしょう 少々 ■手順 (1)なすはへたの周りのがくを切る。 切り落とさないように底から1.5cmほどの深さまで縦に切り込みを入れる。ねぎはみじん切りにする。大葉は軸を切り落とす。 (2)豚肉は塩こしょうをふる。 (3)ボウルに☆を入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。 (4)耐熱の器になすをおき、切り込みの間に大葉を敷く。2の豚肉を等分に詰める。酒を全体にふってふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで6〜7分加熱する。 (5)水気を切り、ねぎ塩だれをかける。 ▶︎au Short(旧5Gチャンネル)でもDELISH KITCHENの簡単レシピを配信中！ ※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと ———————————- お問い合わせはこちら ———————————- source
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Lemon Parmesan Pastina 🍋 Recipe is in the description.
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12 Comments
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まーぜまーぜすると思ってヒヤヒヤしたw
今夜は肉巻きにします！
残り物巻き巻き〜良いですね
混ぜ混ぜ〰️はしないでっていう
セリフ😆可愛いです❤
最近動画を見始めたのでどこかで言ってるかもしれないのですが、冷凍弁当を作るときに、タッパーは消毒するんでしょうか？普通に食べ終わったら洗剤で洗えばいいのか…。
近々実家を出て一人暮らしをするので、動画参考にさせていただきます！
お料理、御上手過ぎで凄いですよ、、
毎日本当に参考なります。
有難うございます。
肉巻きって言うとアスパラぐらいしか思いつかなかったけれどピーマンやナスでもありなんですね
参考にします
残った食材で何か作ると生ゴミができてしまう私とはえらい違いだ…今回もとても美味しそう！
いつも参考にしてます❤
お弁当は…冷凍して持って行ってます😊
お陰様で、フードロスが無くなりました✨
今日 私も ６日分のお弁当のおかず作りしました。３種類、肉じゃが2日分、後の4日分は、冷凍出来るので、酢豚と大根とモモ肉の煮物に しました。前作った おかずもあるので、メインは いけますが 副菜が 2日事に作るのが 面倒いので 冷凍食品使っちゃってます😅
おいしそーーうはー❤❤❤❤
平日の疲れた日の家族の晩御飯！とかにもいけそう、、❤
冷凍作り置きおかずしようかなぁーーって毎回見ながら思っちゃう😂
ピーマンって種やワタを取らなくても食べれるらしいですヨ😋