배추말이전골
비쥬얼, 맛, 건강 다 잡는 레시피 원하시나요? ❤
배추말이 전골 해먹으면 진짜 속도 편안하고
식감, 맛도 너무 좋아요. 매번 같은 식탁을
색다르게 하고 싶으시면 이 레시피 추천
드릴게요 🙂 우리 아내도 행복해 했답니다. 😄😄
재료
배추 잎 10장
샤브샤브용 소고기 400g
당근 1/3개
쪽파
팽이버섯
깻잎 20장
숙주나물 200g
물 300ml
국간장 1스푼
멸치액젓 2스푼
맛술 2스푼
참소스
끓는 물에 소금 1스푼 넣어주고 배추잎
10장 1분간 데쳐줄게요. 데친 배추는
찬물로 한번 씻어주고 물기 한번 쫙
짜주세요. 배추 한장 깔아주고 깻잎,
샤브샤브용 소고기, 당근, 쪽파, 팽이버섯
올리고 잘 말아줄게요.
하나씩 쌓아서 말다보면 은근 이 과정이
재밌네요. 반으로 잘라보면 색감이 이뻐요.
잘 씻은 숙주나물 200g 바닥에 깔아주고
냄비 가득 배추 올려줄게요. 물 300ml
넣은 후 국간장 1스푼 멸치액젓 2스푼
맛술 2스푼 넣어줄게요.
뚜껑 닫고 중강불로 10분만 끓여주시면
완성이에요.
5살 남자아이 키우면서 집안살림
열심히 하는 살림팝이에요 🙂
처음에는 다 어색하고 꼼꼼하지
못해 살림 빵점 아빠였는데
3년 동안 잘하려고 노력하다보니
살림에 재미를 붙여
컨텐츠도 만들게 됐네요. 😆
영상 내용을 간결하게 만들려다보니
실수도 많고 부족한 부분도 많을텐데
팔로워 분들과 소통하면서 점점 발전해가는
계정으로 성장하고 싶어요. 😍
컨텐츠 시청해 주셔서 감사하고
자주 좋은 정보로 찾아 뵙도록
노력할게요. ❤️
source
비쥬얼, 맛, 건강 다 잡는 레시피 원하시나요? ❤
배추말이 전골 해먹으면 진짜 속도 편안하고
식감, 맛도 너무 좋아요. 매번 같은 식탁을
색다르게 하고 싶으시면 이 레시피 추천
드릴게요 🙂 우리 아내도 행복해 했답니다. 😄😄
재료
배추 잎 10장
샤브샤브용 소고기 400g
당근 1/3개
쪽파
팽이버섯
깻잎 20장
숙주나물 200g
물 300ml
국간장 1스푼
멸치액젓 2스푼
맛술 2스푼
참소스
끓는 물에 소금 1스푼 넣어주고 배추잎
10장 1분간 데쳐줄게요. 데친 배추는
찬물로 한번 씻어주고 물기 한번 쫙
짜주세요. 배추 한장 깔아주고 깻잎,
샤브샤브용 소고기, 당근, 쪽파, 팽이버섯
올리고 잘 말아줄게요.
하나씩 쌓아서 말다보면 은근 이 과정이
재밌네요. 반으로 잘라보면 색감이 이뻐요.
잘 씻은 숙주나물 200g 바닥에 깔아주고
냄비 가득 배추 올려줄게요. 물 300ml
넣은 후 국간장 1스푼 멸치액젓 2스푼
맛술 2스푼 넣어줄게요.
뚜껑 닫고 중강불로 10분만 끓여주시면
완성이에요.
5살 남자아이 키우면서 집안살림
열심히 하는 살림팝이에요 🙂
처음에는 다 어색하고 꼼꼼하지
못해 살림 빵점 아빠였는데
3년 동안 잘하려고 노력하다보니
살림에 재미를 붙여
컨텐츠도 만들게 됐네요. 😆
영상 내용을 간결하게 만들려다보니
실수도 많고 부족한 부분도 많을텐데
팔로워 분들과 소통하면서 점점 발전해가는
계정으로 성장하고 싶어요. 😍
컨텐츠 시청해 주셔서 감사하고
자주 좋은 정보로 찾아 뵙도록
노력할게요. ❤️
밀페유나베보다 손이 조금 더 가는 방식이네ㅋㅋ
사먹자
ㅋㅋㅋ스님이 집에 왜왕
오~ 좋은 영상 감사합니다❤
으따.먹고싶네ㅠ.❤
다욧트 요리 보고 구독구독구독 ~^^
소고기 두점 씩 감싸야겠다. 난
냄비가 궁금합니다.
오우 침넘어간다.. 맛있겠다 ㅜㅜ
참소스가 뭔가요?
고기 대신 저는 각종야채와 어묵 고구마등 너어서 해봤는데요
아주 건강한 음식으로 맛있었어요~
감사합니다~~👍
엄청 손 많이 가서 야채 준비만 하다 손 많이가서 밖에서 손님 만났어요. ㅋㅋ
입 더럽게 크네
날계란 노른자 풀어서 찍어먹어도 맛있겠죠?
묵은지 씻어서 말아도 될까요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
미쳤다 미쳤어~
백김치 묵은지로 말아도 괜찮을거 같아요
아…이 채널 구독하면서 퐁퐁남 되고있음…………..ㅠㅠ
꼭 멸치액젓넣어야되나요?집에 참치액젓은 잇는디ㅠ
이게 살이 건강하게 빠져요 저는 샤브샤브로 몸무게 10킬로를 뺐는데 한달에 1킬로쯤 빠지더군요 샤브는 배부르게 먹고 하루에 한끼 먹었어요 다른건 똑 같았구요 샤브먹을때 밥도 반공기 먹었어요
좋네여 ㅋㅋㅋㅋ 쪽파대신에 대처할 수있는 거 어떤게 좋을까요?
구독이다….와
밀폐유나베 짝퉁이여?
밀푀유나베 말은버전 이네
이건 진짜 완벽한 다욧식단이군요~~!!!!
밀푀유랑 비슷한데 또 다른 느낌이네요! 달달한 배추가 맛과 식감을 살려주네요~ 너무 맛있었어요!!!
👍👍👍아주 간단 맛있게 해볼께요😉 감사합니다🙏
아줌마들한테 엄청 노가다임 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ특별한요리를 해주고싶다고? 제발..이거보는 남편들…집에서 저녁식사라도 좀 평상시에 차리세여….이런거해줄생각말고
이 형은 요리도 잘하는데 참 맛지게 잡솨.
봉주형 음식도 잘하는구나?
맛과 비쥬얼 다 잡아서
간단한데 영양가득!
훌륭한 요리네요
감사합니다
뜨거워 어찌 먹노 하면서 봤는데 ㅋㅋㅋㅋ
너무 맛있게 드셔서 저도 먹어보고 싶네요ㅋㅋㅋ 다음에 집에서 꼭 해봐야겠어요!
굳이 데쳐서 마는게…걍 밀폐유나베로..
앞머리 다날라갔노
조심히먹지않으면 입천장 다 데임ㅜㅜ
그 느낌으로 먹었는데 몸무게가 왜 늘어나죠? ㅠㅠ 요즘 살짝 마른 배추속으로 요리가 행복합니다
시계를 벗음 더 나을듯해요
말았는데 안풀어지게 하려면 어떻게 하나요?
저 고기 안좋아하는데..이건 시도해볼만한것같아요..
운동은 많이하는데 고기를
안먹어서 인지 기운이 너무없어서~😅
감사합니다 ~
휼륭한 레시피~
정말 맛나보여요!
다정한 아빠 &남편
구독 응원합니다❤
맛있겠다 ~~ 나두 누가 해줬으면 😂