오늘의 레시피👇
– 아래의 링크 중 쿠팡 링크를 통해 구매하실 경우, 쿠팡에서 일정액의 수수료를 제게 지급합니다. (검색을 어려워하는 분들이 참고하실 수 있게 넣었을 뿐, 각자 원하시는 것을 구매하시면 됩니다.)
– 수익은 좋은 콘텐츠 제작에 소중히 사용하겠습니다.
– 혹시 레시피에 수정이 필요한 내용이 있다면 [email protected]로 알려주세요.
📝 돼지고기 수육
[재료]
– 돼지 앞다리살 1kg
– 성지농장 무항생제 동물복지
– 생생포크 무항생제
– 양파 1개
– 새우젓 3큰술
– 사과 2개
– 물 200ml
[만드는 법]
1. 돼지고기 1kg을 큼직하게 4등분한다.
2. 양파 1개를 큼직하게 썰어 냄비 바닥에 깐다.
3. 양파 위에 고기를 얹는다.
4. 새우젓 3큰술을 고기에 골고루 뿌린다.
5. 사과 2개를 큼직하게 썰어 얹는다.
6. 물 200ml를 넣고 강불에 끓인다.
7. 물이 끓기 시작하면 중불로 줄여서 50분 정도 더 끓이면 끝
[팁]
– 고기 양을 1.5~2kg로 늘릴 경우 물양은 그대로 유지하고 양파, 사과, 새우젓을 1.5배 정도로 늘려서 조리한다.
📝 고추기름
[도구]
– 고추기름 내릴 커피 필터
종이 :
티타늄스텐 :
[재료]
– 엑스트라버진 아보카도오일 200ml
– 고춧가루 4T
– 다진 생강 1T
– 다진 마늘 1T
[만드는 법]
1. 냄비에 아보카도오일 200ml를 넣고 끓인다.
2. 연기가 피어오르면 불을 끈다.
3. 고춧가루 4T, 다진생강 1T, 다진마늘 1T를 넣는다.
4. 고추기름의 건더기를 필터에 거른다.
📝 마라황과
[재료]
– 오이 3개(750g)
– 소금 1T
– 식초 4T
– 알룰로스 4T
– 고추기름 1.5T
– 두반장 1.5T
– 마늘 3알
[만드는 법]
1. 오이 750g을 3~4등분 한 뒤 길쭉하게 4등분 하듯 썬다.
2. 오이에 소금 1T를 넣어 섞은 뒤 30분간 절인다.
3. 절인 오이를 베보자기에 넣고 물기를 짠다.
4. 팬을 데우면서 알룰로스 4T, 식초 4T, 고추기름 1.5T를 넣는다.
5. 두반장 1.5T를 넣는다.
6. 마늘 3알을 으깨서 넣는다.
7. 팬의 내용물을 저어주며 끓인다.
8. 양념이 끓으면 절인 오이를 넣고 가볍게 볶는다.
9. 오이를 넓은 팬에 담아 식힌다.
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오늘의 레시피👇
– 아래의 링크 중 쿠팡 링크를 통해 구매하실 경우, 쿠팡에서 일정액의 수수료를 제게 지급합니다. (검색을 어려워하는 분들이 참고하실 수 있게 넣었을 뿐, 각자 원하시는 것을 구매하시면 됩니다.)
– 수익은 좋은 콘텐츠 제작에 소중히 사용하겠습니다.
– 혹시 레시피에 수정이 필요한 내용이 있다면 [email protected]로 알려주세요.
📝 돼지고기 수육
[재료]
– 돼지 앞다리살 1kg
– 성지농장 무항생제 동물복지 https://bit.ly/4dp6lhM
– 생생포크 무항생제 https://bit.ly/3yjocrh
– 양파 1개 https://bit.ly/3Hml52O
– 새우젓 3큰술 https://bit.ly/3pDMcRy
– 사과 2개 https://bit.ly/4djt9PN
– 물 200ml
[만드는 법]
1. 돼지고기 1kg을 큼직하게 4등분한다.
2. 양파 1개를 큼직하게 썰어 냄비 바닥에 깐다.
3. 양파 위에 고기를 얹는다.
4. 새우젓 3큰술을 고기에 골고루 뿌린다.
5. 사과 2개를 큼직하게 썰어 얹는다.
6. 물 200ml를 넣고 강불에 끓인다.
7. 물이 끓기 시작하면 중불로 줄여서 50분 정도 더 끓이면 끝
[팁]
– 고기 양을 1.5~2kg로 늘릴 경우 물양은 그대로 유지하고 양파, 사과, 새우젓을 1.5배 정도로 늘려서 조리한다.
📝 고추기름
[도구]
– 고추기름 내릴 커피 필터
종이 : https://bit.ly/4c5ezdu
티타늄스텐 : https://link.coupang.com/a/bNblgx
[재료]
– 엑스트라버진 아보카도오일 200ml
– 고춧가루 4T https://bit.ly/48xLeHV
– 다진 생강 1T https://bit.ly/48UxPJK
– 다진 마늘 1T https://bit.ly/3U36pNM
[만드는 법]
1. 냄비에 아보카도오일 200ml를 넣고 끓인다.
2. 연기가 피어오르면 불을 끈다.
3. 고춧가루 4T, 다진생강 1T, 다진마늘 1T를 넣는다.
4. 고추기름의 건더기를 필터에 거른다.
📝 마라황과
[재료]
– 오이 3개(750g) https://bit.ly/3vGpgUI
– 소금 1T
– 식초 4T
– 알룰로스 4T
– 고추기름 1.5T
– 두반장 1.5T https://bit.ly/4de05cu
– 마늘 3알 https://bit.ly/49gpMYl
[만드는 법]
1. 오이 750g을 3~4등분 한 뒤 길쭉하게 4등분 하듯 썬다.
2. 오이에 소금 1T를 넣어 섞은 뒤 30분간 절인다.
3. 절인 오이를 베보자기에 넣고 물기를 짠다.
4. 팬을 데우면서 알룰로스 4T, 식초 4T, 고추기름 1.5T를 넣는다.
5. 두반장 1.5T를 넣는다.
6. 마늘 3알을 으깨서 넣는다.
7. 팬의 내용물을 저어주며 끓인다.
8. 양념이 끓으면 절인 오이를 넣고 가볍게 볶는다.
9. 오이를 넓은 팬에 담아 식힌다.
계량스푼이 15ml맞나요?
선생님요리는 고추기름만들어놨다 응용하면 맛나겠어요 감사해요
감사합니다. 너무 좋습니다
수육 정~~~~말 맛있어요. 정말 간단하고 진정 최고에요!!!!
시원시원하게 설명 하시니
스트레스도 풀리고
보면서 이미 한 기분도
드는게 엄청 신나네요
고추기름 만들었는데 완전 타는 냄새가 나는게 맞나요?
요리사님 👍 멋지고 맛집니다 🍒🎶
초간단인데 전 왜 탔을까요ㅜㅜ
50분 삶았는데 ㅜ
ㅋㅋ맞아요. 뻘개질때까지 기다렸다가 버리는듯요.
수육 레시피 진짜 맛있네요
라면처럼 쉬운 레시피로 건강한 요리가 가능해서 너무 좋아요~
흐음… 갈아먹으면 흡수율 높아서 안좋은거 아닌지 ㅜㅜ 스무디를 추천해주는 영상이 나오니 혼란스럽네요
고추기름 잘보았습니다
마파두부,마라황과 해먹었어요
두반장정보 감사합니다
맛잇어요
당장 해보고 싶은 매력적인 레시피입니다! 고추기름에서 생강 빠져도 되나요? 집에 생강이 없어요 ㅠㅠ
와~이번 화 음식 모두 만들어먹어봤는데…특히 마라황과 너무 맛있어요. 하하두반장도 사고 고추기름 만들었어요. 수육도 간단하면서 너무 맛있어요.
수육 정말 간단하고 맛있어보여오ㅡ~ 혹시 쿠쿠 멀티쿠커로 하면 안되나요?해도 된다면 시간은 얼마나 해야할까요?
매번 삼겹살로 수육하다가
오늘 애리님표로 앞다리살로 하면서 맛없으면 어쩌나~했는데
레시피 간단하면서도 넘 부드럽고 맛있네요ㅎ
사과가 없어서 사과대신 복숭아로 했는데도 넘나 맛있어요~~
이젠 비싼 삼겹살 안사도 되겠네요
애리님~~넘 감사합니다❤
아보카오일 추천좀 해주세요 홈쇼핑에서 사먹는데 가짜가 많다고해서요 부탁드림니다
스무디 레시피. 어떤분 레시피 인지? 알려주세요~~
커피필터로 가능해요