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クッキングシート余ってない？「一度に3品ワンプレート」 詳しいレシピは概要欄でチェック！ #料理 #フライパン #ワンプレート #豚肉
豚こまのしょうが焼き、小松菜の和え物、もやしのスープの3品をフライパン1つの同時加熱で一度に作るお手軽レシピ♪ぜひ試してみてください。 ▶︎チャンネル登録はこちら ▶︎詳しくは”無料の公式アプリ”から検索！ ■材料 (2人分) ・ごはん お茶碗2杯(300g) ・白いりごま 少々 豚こまのしょうが焼き ・豚こま切れ肉 200g ・玉ねぎ 1/2個(100g) ・おろししょうが 小さじ1 ・はちみつ 大さじ1/2 ・しょうゆ 大さじ1と1/2 小松菜とかにかまぼこの和え物 ・小松菜 1袋(200g) ・かにかまぼこ 4本 ・ポン酢しょうゆ 大さじ1 ・マヨネーズ 大さじ1 もやしとわかめのスープ ・もやし 1/4袋(50g) ・わかめ[乾燥] 大さじ1 ・鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ・塩 小さじ1/3 ・お湯 300cc ■手順 (1)玉ねぎは薄切りにする。小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。 (2)ポリ袋にしょうが焼きの材料を全て入れ、もみこむ。半量ずつクッキングシートにのせ、軽く広げる。クッキングシートの上下の端を重ね合わせるようにして2回折りたたみ、端をねじるようにして包んで端は上に向ける(しょうが焼きパック)。 (3)別のクッキングシート2枚にそれぞれ小松菜ともやしを広げる。クッキングシートの上下の端を重ね合わせるようにして2回折りたたみ、端をねじるようにして包んで端は上に向ける。 (4)フライパンにしょうが焼きパック、小松菜を包んだもの、もやしを包んだものを入れ、隙間から水(分量外:150cc)を加える。中火で熱し、煮立ったらふたをする。具材に火が通るまで弱めの中火で8〜9分ほど蒸す。(ふたをするときにはクッキングシートがフライパンから出ないように注意しましょう。肉に火が通るまでしっかり加熱しましょう。加熱時間が足りない場合は様子を見て調整してください。) (5)小松菜は水にさらして水気をしぼり、ボウルに入れる。かにかまぼこをさきながら加え、ポン酢しょうゆ、マヨネーズを加えてあえる(小松菜とかにかまぼこの和え物)。 (6)耐熱性のカップにもやし、わかめ、鶏ガラスープの素、塩を半量ずつ加え、お湯を半量ずつ注ぎ入れる。軽く混ぜる(もやしとわかめのスープ)。 (7)器にごはんを盛り、しょうが焼きパックをクッキングシートごとのせる。もやしとわかめのスープ、小松菜とかにかまぼこの和え物をのせ、ごはんの上に白いりごまをちらす。(しょうが焼きはクッキングシートを開いてからお肉をほぐすように全体を軽く混ぜましょう。そうすることで調味液と馴染みます。) ▶︎au Shortでもデリッシュキッチンの簡単レシピを配信中！ ※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと ———————————- お問い合わせはこちら ———————————- 声：音読さん source
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30 Comments
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Americans trying not to use heavy cream in a recipe
How much heavy cream?
Cannot wait to make this
Cream…yuck !
looks really good!
Where’d you find that t-shirt?! That is cute!
frozen pasta?
the fuck?
Bismillah Ruins it
Looks delicious!!!!
Good job. Thanks for sharing. I am truly saddened by how many people Dam our Christian God I don’t go around saying Muhammad dam or Krishna, Dan or Bud is them Buddha them it’s just really disgusting. This habit that has been learned and I pray to God it stops. It is truly disrespectful and I know it hurts my heart and it hurts God‘s heart. It’s totally wrong. Jesus everybody the truth that is the truth in the life, but we need respect and love each other
<3
Douchebaaag
Please don't promote Nike..
Other than that, ur coool
Fa ribrezzo
Throw 2 TBSP of soy sauce or aminos for some acid… Perfection! I made this tonight for dinner 👌
Trying them for sure
You said momo fuku. !!!!!;; That's David Chang!!!!! . Right? Not all of us can afford that amazing seasonings. So if you have an alternative? We would appreciate it. You have inspired me.❤
CHILLI INFUSED OLIVE OIL…………
She did right. For him not taking her to 5 below 😂😂😂😂
Can someone send this to lionfield for approval please
Got my mouth watering
not eating wegan pasta😂😂
do you like onions? try pasta alla genovese (a neapolitan recipe)
throw some chicken or shrimp in and im all in
I don't understand why you would use cream for this one. Pasta water makes it creamy as well and is way healthier.
An American who can say "Caramel" PROPERLY – thank you Lord.
I’m not gonna lie. My mouth started watering😂
how am i supposed to get dried tomato and whatever crunch in my next door moroccan hanout LOL
He mentioned cilantro ?
❤