Summer smoothie ideas | HBB

⭐️メンバーシップ登録はこちら ⇒ 【材料】 ・ 豆苗：1パック ・ えのき：1/2パック ・ 豚バラ肉：8枚（約250g） ・ 醤油、みりん、お酒：各大さじ2 ・ オイスターソース：大さじ1 ・ あごだし（４倍濃縮）：小さじ1 ・ にんにく、生姜：各小さじ1 ・ ごま油：大さじ1 ・ 砂糖：小さじ1 お好みでブラックペッパー、和からし、七味唐辛子 ※豆苗だけの場合は2パック ◆こっタソ動物園再開しました ショップで売れ残った病気がちの子猫をお迎えしました。 ⇒ ◆こっさり&シュンタソチャンネル 完全なる趣味チャンネルですｗ こちらもおヒマな時にどぞ。 ⇒ ★僕たちのチャンネルで一番人気のレシピはこちら ⇒ ●Instagram ⇒ ●twitter ⇒ ●連絡先 ⇒kossarisyuntaso@gmail.com #こっタソの自由気ままに #巻いてチンするだけ #豆苗とえのきの豚バラ巻き #簡単レシピ #弁当 #作り置き source

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