Tasty Beef Onion Stir Fry 🥩🧅 | Pantastic Recipes ep 9

*チャンネル登録もよろしくお願いします！→ ◎普段使用している調理器具・レシピ本などはこちら◎ ※上記、Amazonの商品リンクはアソシエイトリンクを使用しています。 【６月の目標】 梅雨に負けず毎日ポジティブ。　byかっちゃん ▼今回使用した材料（5食分）▼ ・炊いたご飯　　3合ほど ◎豚生姜焼き◎ ・玉ねぎ　　　　　100g(1/2個) ・豚こま切れ肉　　350g ・醤油　　　　　　大さじ2 ・みりん　　　　　大さじ1 ・酒　　　　　　　大さじ1 ・砂糖　　　　　　大さじ1 ・片栗粉　　　　　小さじ2 ・生姜　　　　　　2片 ・いりごま　　　　少々 ◎茹でほうれん草◎ ・ほうれん草　　　200g(1束) ・塩　　　　　　　少々 ◎卵焼き◎ ・片栗粉　　　　　小さじ1 ・水　　　　　　　小さじ1 ・砂糖　　　　　　小さじ1 ・マヨネーズ　　　大さじ1 ・塩　　　　　　　小さじ1/4 ・卵　　　　　　　3個 ◎おすすめの動画◎ ▼【１食１５０円！たった４分で食べられて超便利】５日分まとめて冷凍作り置き「豚生姜焼き弁当」の作り方▼ ▼｢Pinterest｣▼ ▼「instagram」かっちゃんねる▼ ▼「Threads」　▼ ▼「instagram」オリジナル調味料　かっちゃん商店▼ ▼「twitter」▼ ▼「TikTok」▼ ▼「Facebook」▼ ▼クックパッド「かっちゃんねる」▼ ▼kattyanアメブロ▼ ▼お仕事のご依頼はこちらからお願い致します。▼ kattyan248@gmail.com ◎主に使用しているBGMサイト◎ 甘茶の音楽工房 DOVA-SYNDROME 音楽の卵 音楽：BGMer Youtubeオーディオライブラリ ※翻訳は機械翻訳を使用しているため、翻訳が内容と少し異なる場合があります。 #料理　#簡単レシピ　#かっちゃんねる　#節約レシピ source

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