| |

Протеиновый смузи из 4 ингредиентов #чтояем #смузирецепт #ппрецепт #здоровоепитание

source

Similar Posts

One Comment

  1. ❕12,5 гр. белка на порцию

    ▫️ чашка ягод (я взяла замороженные)
    ▫️ 150 мл. безлактозного молока (или на ваш выбор)
    ▫️ 50 гр. творога
    ▫️ 30 гр. семян льна

    Взбиваем до однородности 🤤

    Подписывайся на мой канал, здесь много вкусных и простых рецептов 🔔

Leave a Reply